Prestations

Retrouver un corps plus libre… en douceur Vous avez la nuque tendue après une journée devant l'ordinateur ? Vos épaules semblent toujours contractées ? Vous tournez moins facilement la tête ou ressentez une gêne dans le dos, le bassin ou les hanches ? Avec le temps, certaines tensions s'installent. On finit parfois par s'habituer à ces raideurs et à ces inconforts, jusqu'à les considérer comme faisant partie du quotidien. La Technique EMMETT® est une approche corporelle douce qui utilise des pressions légères et précises sur des points spécifiques du corps. Elle vise à favoriser la relaxation, à soulager certaines sensations d'inconfort et à améliorer l'aisance dans les mouvements. Chaque séance est personnalisée et adaptée à vos besoins, en tenant compte de votre posture, de vos mouvements et de vos ressentis. Dans quelles situations la Technique EMMETT® peut-elle vous accompagner ? Cette approche peut être envisagée notamment lorsque vous ressentez : • Des tensions dans la nuque et les épaules, notamment après un travail prolongé sur ordinateur. • Des inconforts entre les omoplates ou dans le haut du dos. • Une sensation de raideur ou une difficulté à tourner la tête. • Des tensions ou des gênes au niveau du bassin et des hanches. • Une sensation de jambes lourdes. • Une impression d'être « bloqué(e) » ou limité(e) dans certains mouvements. • Le besoin de retrouver davantage de souplesse et de confort dans les gestes du quotidien. Les bienfaits recherchés avec la Technique EMMETT® Grâce à son approche manuelle douce et ciblée, la Technique EMMETT® peut contribuer à favoriser : • Une détente musculaire et une sensation de relâchement. • Un soulagement de certains inconforts corporels. • Une meilleure aisance dans les mouvements et une mobilité plus fluide. • Une sensation de légèreté et de confort dans le corps. • Un plus grand confort dans les activités du quotidien. Les ressentis et les effets peuvent varier d'une personne à l'autre. Chaque séance est adaptée à votre situation et à vos besoins du moment. Une approche douce, à découvrir à votre rythme Parce qu'il n'est pas toujours nécessaire de forcer pour favoriser le relâchement, la Technique EMMETT® vous invite à découvrir une autre manière d'aborder les tensions corporelles. Un accompagnement personnalisé pour retrouver davantage de confort, de détente et de liberté dans vos mouvements. Réservez votre séance et découvrez cette approche douce et surprenante. Informations pratiques Durée : environ 1 h à 1 h 30, comprenant un entretien préalable afin de mieux comprendre vos attentes et d'adapter la séance. Tenue : une tenue confortable est recommandée (tee-shirt, legging ou pantalon souple). Information importante – Santé La Technique EMMETT® s'inscrit dans une démarche de bien-être et d'accompagnement corporel. Elle ne constitue pas un acte médical et ne se substitue en aucun cas à un avis médical, à un diagnostic, à un traitement ou à un suivi par un professionnel de santé. En cas de douleurs persistantes, de symptômes inhabituels ou de problème de santé, il est recommandé de consulter un professionnel de santé. Les effets ressentis peuvent varier selon les personnes et ne peuvent être garantis. 📖 À lire avant réservation : https://m-vous.propelsia.site/a-lire-avant-reservation

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Ces séances sont conçues pour s'intégrer dans votre quotidien professionnel. Je propose des massages en entreprise et dans le cadre du Comité Social et Économique (CSE), adaptés aux contraintes et besoins spécifiques de ce contexte. Je m'installe directement sur votre lieu de travail ou dans les locaux dédiés au CSE, avec un matériel discret et ergonomique pour garantir un espace calme et fonctionnel. Les séances durent généralement entre 15 et 30 minutes, ce qui permet de s'adapter aux pauses courtes sans perturber les horaires de chacun. Mon rôle est d'offrir un moment de détente ou de recentrage, selon vos préférences, pour soulager les tensions accumulées. Je m'appuie sur des techniques manuelles adaptées (massage assis, pressions localisées, technique EMMETT® ) qui respectent le corps et les besoins individuels. Je peux travailler en collaboration avec les organisateurs afin de proposer des créneaux horaires adaptés à la vie de l'entreprise et aux disponibilités des équipes. Mon approche est discrète et professionnelle, avec une attention particulière portée à la confidentialité et au respect des rythmes de chacun.